Wellness

Die Sauna und ihre gesundheitlichen Vorteile Nach jahrhundertelanger skandinavischer Tradition erfreut sich die Sauna heute weltweit wachsender Beliebtheit. Und das aus gutem Grund! Die wissenschaftliche Forschung liefert immer mehr Beweise für den gesundheitlichen Nutzen dieses heißen Vergnügens. In diesem Artikel tauchen wir in die Welt der Dampftherapie ein und sehen uns genauer an, wie regelmäßige Saunagänge Körper und Geist stärken können. Sauna - gesünder [...]