Sveikatingumas

Sauna ir jos nauda sveikatai Šimtmečius gludinta skandinaviškoje tradicijoje, sauna dabar populiarėja visame pasaulyje. Ir ne be reikalo! Moksliniai tyrimai atskleidžia vis daugiau įrodymų apie šios karštos pramogos teigiamą poveikį sveikatai. Šiame straipsnyje panirsime į garo terapijos pasaulį ir iš arčiau pažvelgsime, kaip reguliarus saunos lankymasis gali sustiprinti jūsų kūną ir protą. Sauna – Sveikesnė […]